Mélatonine Puissance maximale Libération double action 10 mg

La mélatonine favorise le sommeil en agissant comme un sédatif naturel et en normalisant le rythme circadien. À la tombée de la nuit, les concentrations sanguines de mélatonine augmentent, incitant l’organisme à se reposer. L’insomnie résulte de la perturbation de ce cycle naturel qui entraîne le maintien de l’état de veille et empêche de s’endormir. D’autres troubles du sommeil provoquent le réveil ou nous gardent éveillés une bonne partie de la nuit ; il en résulte de la fatigue, des troubles de concentration ou de mémoire, de l’irritabilité et un manque de vigilance qui peut nuire à la productivité ou se révéler même dangereux.

Les troubles du sommeil persistants ont des répercussions négatives sur tout l’organisme, puisqu’un sommeil réparateur est essentiel à la guérison et à la croissance. L’insomnie et les troubles du sommeil peuvent survenir à la suite d’une modification des horaires ou de l’alimentation, avec l’âge, ou en raison d’une maladie ou d’un état d’anxiété généralisé ou ponctuel. Le travail par postes, le décalage horaire, les problèmes de synthèse de la mélatonine ou encore le manque d’exposition à la lumière du jour en raison de longues périodes passées à l’intérieur peuvent occasionner des épisodes d’insomnie plus sérieux et plus fréquents.

Ce supplément à double action et à libération lente assure la diffusion immédiate de 5 mg de mélatonine pour aider à s’endormir plus rapidement et la libération progressive de 5 mg supplémentaires contribue à améliorer la durée et la qualité du sommeil et à réduire les périodes de veille. La mélatonine sous forme de suppléments à double action peut contribuer à rétablir le cycle veille-sommeil, réduisant le temps nécessaire pour s’endormir et aidant à prolonger le sommeil et à en améliorer la qualité et, ainsi, contribuant au bien-être général et au maintien d’un bon niveau d’énergie.

Cellulose microcristalline, phosphate de calcium dibasique dihydraté, gomme de glucides, chlorophylline de sodium et de cuivre, croscarmellose sodique, stéarate de magnésium d’origine végétale (lubrifiant)

Dose recommandée (adultes) : À l’heure du coucher ou avant, 1 comprimé par jour ou suivre les recommandations d’un médecin. Pour le décalage horaire : Utiliser durant le voyage et à votre destination jusqu’à ce que vous vous soyez adapté à votre nouveau rythme quotidien. Pour tout usage : Ne pas conduire ni faire fonctionner de machinerie pendant 5 heures après avoir pris de la mélatonine. Consulter un médecin pour un usage au-delà de 4 semaines.

Sans colorants, agents de conservation ou édulcorants artificiels, produits laitiers, amidon, sucre, blé, gluten, levure, soja, maïs, œufs, poissons, fruits de mer, produits animaux, sel, noix ni OGM. Convient aux végétariens et végétaliens.

Pour tout usage excluant le décalage horaire : Consulter un médecin si l’insomnie persiste pendant plus de 4 semaines (insomnie chronique). Pour tout usage : Éviter d’en prendre avec de l’alcool ou des produits qui accroissent la somnolence. Consulter un médecin avant l’usage si vous souffrez d’une maladie cardiovasculaire, immunitaire ou hépatique, d’une affection chronique des reins, de troubles hormonaux ou épileptiques, d’asthme, de dépression, de diabète, d’hypoglycémie ou de migraines. Consulter un médecin avant l’usage si vous prenez des stéroïdes ou des fluidifiants sanguins, des médicaments pour l’épilepsie ou la tension artérielle, des immunosuppresseurs, des sédatifs ou des médicaments qui agissent sur l’état mental. Ne pas utiliser ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Cesser l’usage si une allergie se manifeste ou en cas de maux de tête, de confusion ou de nausées. Conserver hors de la portée des enfants.